Цитата:
Сообщение от INSOMNIA
неужели, если правильно выйти и в дальнейшем продолжать заниматься спортом + питаться правильно........ - вес необратимо вернется..?
Некоторые форумчане в этом твердо уверенны...
|
совсем не обязательность...
несколько кг после голодания вернутся: это как минимум каловые массы в кишечнике, вода...
а остальное в ваших руках...
по себе: примерно полтора года назад весил 80кг... сейчас 64... все после последнего голодания в пределах 63-65 "гуляет"...
так что не обязательно все возвращается...
конечно, если бы начал жрать все подряд в неограниченных количествах и из-за стола выходить когда уже дышать тяжело от обжорства - вернулось бы - не то слово...
