Мариночка! Родная! Может хватит себя изводить?Может хватит наступать на одни и те же грабли?
Прими как факт,что в данный момент ты не можешь длительно голодать.Такая реальность.Не ищи в этом причин.Прими как дождь,как снег...
Просто в данный момент 3,4 дня.И голодай каждую неделю 3,4 дня.Без самобичевания и увеличения депрессии.
Задача-3 дня.Я ее выполнила!Я молодец! Я на правильном пути! Может от таких трехдневных до лета ты похудеешь намного больше,чем от одного длительного.Даже наверняка!
Но ты будешь спокойная и довольная собой.А постепенно три дня превратятся в пять и десять.
Держись!!!
Удачи!!!