6-ой день выхода по Столешникову, на кислых, процеженных и разбавленных соках грейпфрута(свежевыжатых)+200гр. свежевыжатого сока граната.
Вес 74,5 а.д. 115 на 75.
Только что переступил порог дома, проехав за рулем 1000км. состояние бодрое и отличное, км 500 еще думаю что спокойно бы ехал. С раннего утра, перед выездом приготовил с собой все тот же свой "джентельменский набор" из 8 бутылочек с соком и 1 л. воды с лимоном. пил каждые 1,5-2 часа, вот так и прошел за рулем весь день.
Вес опять пополз вверх еще на 500гр. вода видимо держится в организме по каким то причинам. Сегодня с утра еще откуда то взялся твердый стул(уж извините)такое ощущение что стал перевариваться сок без мякоти и превращаться в твердую консистенцию
шучу, но может и в серьез что то там переварилось? Впрочем не так это все важно, но деталь вот такая есть. Утром встал с головной болью, это впервые за все голодание, может это с этим выходом и было связанно, но голова прошла уже спустя несколько часов и больше знать о себе не давала.
Как писал выше, усталости нет, вечером выпил немного гранатового сока и вот сел писать сообщение. Вот так собственно и прошел еще один день.
Продолжение следует...