Марина, наверное ты сейчас во многом права.
Просто отложить голодание, допустим до осени. Иначе ты себя одной только магнезией потравишь. Сколько ты ее употребила за последнее время?
Хотя важно помнить, что у тебя был отличный опыт в 21 день
+ выход на соках. Ты молодец на самом деле.
Лучше всего сейчас попытаться разобраться с чувством вины и тревожностью. В чем ты виновата? На самом деле?
Говорят, чтобы меняться в такую сторону, в какую хочется, надо сначала принять себя такой как есть.
Любишь ли ты себя в таком весе?
А кто еще тебя любит и за что?
Конечно, если есть возможность и желание, очень помогла бы психотерапия, только процесс очень длительный и дорогостоящий.
А пока тело компенсирует все твои психологичекие сложности набором веса.
А к голоданию ты еще вернешься, только без дерготни и осознанно.
Береги себя!!
