Вот в таких условиях начинается этот этап голодания у меня:
" З ДОРОВЬЕ
В Израиле нечем дышать. Худшее впереди
14 марта 2010. Израиль окутан пылевым облаком. На всей территории страны станции мониторинга качества воздуха регистрируют чрезвычайно высокий уровень загрязнения твердыми частицами. К ночи станет еще хуже; пыль начнет рассеиваться лишь в понедельник днем.
В Беэр-Шеве и окрестностях уровень загрязнения воздуха превышает нормальные показатели ясного дня в 29 раз. В Модиине концентрация пыли в воздухе превышена в 23 раза, в Тель-Авиве и Иерусалиме — в 16 раз. На севере страны дышать легче, но и там в воздухе висит пыль.
Тем, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, в такую ночь рекомендуется закрыть окна и включить кондиционеры. Активные занятия спортом на открытом воздухе при таком уровне загрязнения воздуха категорически противопоказаны."
Ну как тут не восхититься в очередной раз моим чувством самохранения, инстинктом или интуицией (как хочешь назови)!!!
Закрыла окна и тисы на ночь.
А ещё 2 дня першит в горле.
При этом знаю, что ни о какой простуде речи нет.
Это хамсины, песчаные бури в пустынях.
"Худшее впереди"---ОЙ!?!.........
