Цитата:
Сообщение от _as_
а классики не рекомендуют мерзнуть. Горячую водицу пейте (и на голоде тоже, если мерзнете), имбирь кстати (свежий корень лучше потереть) можно добавить, отлично согревает. Правда тоже ес-но индивидуально.
|
вы меня про аюревду спрашивали, хотел бы познакомиться с ней, с чего посоветуете начать знакомство, может книга какая есть или лучше нет шерстить
???