"Спец" по диетам. За 16,5 месяцев (2008-2009) снизила свой вес со 148 до 65 кг. Без какой-либо врачебной или психологической помощи (в медицине разочаровалась давно), исключительно руководствуясь книгами доктора Аткинса - единственного доктора, которому верю. Но организм устал от тяжелой белковой пищи, это и послужило косвенной причиной схода с диеты. Итог закономерен - прибавка веса, общее ухудшение состояния организма, возвращение уже забытых болячек и т.д. и т.п. Не ставлю себе целью похудеть, сейчас мне требуется именно очищение и отдых. Отдых от еды.
Дневник первый, там в основном причины и нытьё ))
http://blog.kp.ru/users/kotik-tigr/profile/
Дневник основной, здесь весь процесс
http://blog.kp.ru/users/april_2009/profile/
Мариш!Смотри что я нашла.