|
Re: Хочу снова голодать после неудачи, прошу советов
А я как раз сейчас сижу на фруктовых соках, именно по Столешникову .Мне импонирует его прямота , да и честно ,описание процесса голодания у него наиболее реально совпадает с моими ощущениями.А соки я все-таки использую не только ,даже не столько цитрусовых , а больше жму яблочный, а апельсины и прочее просто добавляю (мне кажется яблоко - это более видовой продукт для России , чем цитрусовые.А дальше уже лежит пакет морковки .Но так сильно затягивать я пока выход не планирую (голодал на воде 15 суток),просто действительно как он пишет - жора на фруктовых соках не наблюдаю, "наедаюсь" со стакана сока.Просто в планах после голодания провести 10 дней на одних кашах "Здоровяк" - там тоже по отзывам эффект потрясающий и все как-то биохимически укладывается здорово - 10 дней одни медленные углеводы.
Удачи в проведении голодания!
|