|
Re: мои голодания (5+10)
Сегодня начала трехдневку,вес 73,3.Вчера на всякий случай выпила 25 гр магнезии,настроение боевое.Хочу в этот раз с соковым выходом дойти хотя бы до 70,там уже будет легче.Начала опять заниматься,всего понемногу-фитнесс,немного велотренажера,записалась в бассейн.Правда,бассейн менея разочаровал-слишком много хлорки в воде,кожу жутко стягивает.Буду ходить два раза в неделю.Пора прогонять депрессуху и наконец-то добится желаемых результатов.Я так поняла,что наскоком этого не добьешься,нужна система.
|