|
Re: Голодание для подростка
дЛЯ НАЧАЛА ПОПРОБУЙ ПОГОЛОДАТЬ 24 ЧАСА В НЕДЕЛЮ В ТЕЧЕНИИ МЕЯЦА.
Потом 36 часов раз в неделю.
При правильном питании такой читки в твоём возрасте будет достаточно.
Ну, при желании когда-нибудь поголодай трое суток.
Если здоровье в норме, то больше и не надо.
|