|
Арахис
Как перешел на сыроедение похудел до 62 кг. при 183 см хочу набрать вес с помощью арахиса,т.к калорийный и белка много ,но пишет ,что бы им не злоупотреблять ,Какие последствия можно ожидать от злоупотребления и сколько можно ежедневно есть без вреда?
|