Цитата:
Сообщение от Vovec
в растительной пище нет В12
|
даже в кичади (рис басмати + маш)? Индусы утвержают, что можно года жить питаясь только этим блюдом - там сбалансированный белок в том числе да еще и доши балансирует..
Правда они со специями готовят, может в специях этот В12?
Vovec, а вы случайно не кулинарите? Если не трудно, попросите глянуть какую-нить женщину из ближнего окружения на рецепт Валеры, на который я ссылку дал? Я понимаю, что раз такое любимое блюдо, то рецептов вагон, а так-как я сам его делаю, мне интересны любые идеи...