[Roman_Luki_]

Еще один вопрос, на который получил ответ.
" а правда, что у веганов почти у всех анемия (малокровие) и риск сердечно-сосудистых заболеваний составляет 80%?
"

Маришони:
" Конечно, не правда.

Я знаю двух девочек, которые едят мясо, и у них малокровие.
Среди всех моих знакомых веганов больных анемией нет.

Наряду с алкоголизмом, курение и мясоедение являются главной причиной смертности в Западной Европе, США, Австралии и других развитых странах мира. Что касается раковых заболеваний, то исследования последних двадцати лет со всей определенностью указывают на существование зависимости между употреблением в пищу мяса и раком толстой и прямой кишки, молочных желез и матки. Рак этих органов крайне редко встречается у вегетарианцев. В чем же причина того, что люди, употребляющие в пищу мясо, имеют повышенную склонность к этим заболеваниям?

Откуда такая статистика? Среди больных малокровием веганов и мясоедов процент одинаков.
Источник: Многие спортсмены и диетологи являются веганами. Откуда такая статистика? Среди больных малокровием веганов и мясоедов процент одинаков.
"

Лия. С. :
Совершенно верно... и ещё многочего может быть.

RAGNAROEK :
Ну, а как Вы считаете? Несбалансированное питание вредно или полезно? Почему-то алкоголизм ни у кого не вызывает вопросов, а подобные "диеты" многие считают безвредными.

Luxuria :
Строгое вегетарианство действительно очень вредно. При этом нужно употреблять достаточно много таблеток, чтобы нагнать не съеденное с животными продуктами. Если этого не делать, то будет плохо. Но и накидываться на мясо тоже не надо. Питание должно быть СБАЛАНСИРОВАННЫМ. Мясо есть необходимо. И будет вам счастье.
Что касается не строгого вегетарианства, когда животный белок все же присутствует в рационе, то это вполне допустимо.

Чокнутый Профессор :
Все веганы, которых я встречал особой худобой и дистрофичностью не отличались.
Не знаю, то ли они веганы только на словах, а дома едят всё подряд. То ли они слишком налегают на сладкое,
однако факт остается фактом. Они толстые и им однозначно и так на диету нужно садиться.

Татьяна Ч. :
Только сейчас по НТВ прошла программа Павла Лобкова "Жизнь за еду". У веганов брали и исследовали кровь,делали обследование.Анемия подтверждена в 100%. Специалистами подтверждено,что вегетарианство ведет ко многим проблемам со здоровьем.

o.v. :
Я больше 2 лет вегетарианка, последние полгода -веган. Чувствую себя хорошо и бодро, занимаюсь спортом, и посильнее буду многих девушек кто ест все подряд.
Недавно проверяла гемоглобин - 132 (норма 120-140).
А то что кого-то в мединституте учат что веганство вредно, так ниче странного тут нет! Вы посмотрите, насколько прибыльна в нашей стране фармакология. Врачам не выгодно, чтобы люди были здоровыми.
У нас в стране самые распространенные болезни - сердечно-сосудистые патологии и рак. Одна из основных их причин - употребление мяса и других продуктов животного происхождения. Вторая причина - экология, которая кстати, напрямую зависит от употребления мяса.