Ну вот я и вернулась к своим голоданиям!
Надеюсь что вернулась)). Так как, только начинаю.
До этого, за неделю три раза пыталась начать, но все безуспешно((
И я все таки решила завести новый дневник голодания, думаю так мне будет проще, под вашим наблюдением. По крайне мере раньше было так!
Как всегда надеюсь на вашу поддержку, понимание и помощь разумеется, если понадобится.
Ну о своем опыте я писать не буду, если кому интересно в моей подписи есть ссылочка на дневники.
Так, пока не забыла)) всем огромный
от
Мастера!
Он как всегда моя самая большая поддержка!
Да, и еще, в этом дневнике просьба НЕ ФЛУДИТь!!!
На форуме достаточно тем, где можно это сделать.
Итак, теперь о главном!
Сколько буду голодать, не могу точно сказать.
Хочу дней 10, но поскольку я давно не голодала и можно сказать забросила на некоторое время вообще ЗОЖ....поэтому буду смотреть по самочуствию и выдержке своей!
Сегодня был день входа.
Правильный вход не получился, но думаю и не совсем ужасный.
Кушала до 16.00, после ничего не ела и вечером выпила мою любимую магнезию...ФУУУУУ!!!!! Какая же гадость, я уже и забыла)))
Планирую как всегда начать с 2-3 дней СГ.
А, да....ЦЕЛИ!!
Да нет целей, кроме как похудеть чуток, килограммчиков 5 надо скинуть....набрались)))))
Со здоровьем все в порядке вроде, тьфу-тьфу-тьфу!!!
Но главной целью, это то, что я хочу ощутить все то что чуствуешь как при голоде, так и на выходе и после!
Ту легкость во всем теле, отличное настроение несмотря не на что, ну и надо привести мысли в порядок!
Вот как то так!
Буду как всегда писать о прошедших днях.
БУДУ РАДА ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!!!