Цитата:
Сообщение от Изида
бодифлекс по часу в день...
|
Чааас???? Что там делать-то?? зачем делать его целый час? Там делов минут на двадцать! Не лучше ли просто добавить или обруч, или скакалку или просто другие упражнения...или все вместе?))
Цитата:
Сообщение от Изида
кстати, сделала себе лед из ромашки..
|
В смысле отвар ромашки заморозила кубиками??