Цитата:
Сообщение от элька
может я что то делала не так?
|
Как-то:
Цитата:
Сообщение от элька
поплавала в бассеине,сходила на массаж, ... пошла на стадион ... пробежала 2 круга
|
Вы же на голоде, меру знать надо - легкая зарядка, прогулки. Народ конечно и в тренажерки ходит, и бегает, но это же опыт и форма нужна.