Приветствую!
подскажите, пожалуйста- у меня было голодание 14 дней, выходила с понедельника на соках - лимон, апельсин, грейпфрут, сегодня когда зубы чистила почувствовала не оч хороший эффект на зубы, решила переходить на овощные соки. Правда на обед приняла ананас с кефиром и... вот чёрт, закусила маленьким куском блинчика (сегодня любимому напекла, а сама не удержалась попробовать)...
это страаааашно?)и на сколько?..
и вот ещё - по окончанию голодания сделала клизму, с тех пор от стула новостей нет.. стоит ли организму как-то помочь? а то у меня там уже столько сока и ананасов, что уж пора и выходить... (кстати на голоде стула не было, 4 раза только сделала клизму...))
heeelp
