Tomiriska,
Цитата:
Сообщение от Tomiriska
(считается, что при яблочной диете накапливается желчь
|
Наверное поэтому у меня после этих яблочных дней чувство распирания в области печени. И сейчас не прошло.(
Цитата:
Сообщение от Tomiriska
Ну а в 18.00 начну процедуру
|
Надеюсь план удался. ) Удачи!
Цитата:
Сообщение от Tomiriska
А на сколько дней вы планируете? Или решили как пойдет?
|
Helena предложила на недельку. Это будет программа минимум, если пойдет.
Очень уж много соблазнов сорваться.
Итак день 1-ый.
На ночь была магнезия. Проснулась в 7 часов от одуряющего запаха свежеиспеченного хлеба. Дальше по нарастающей - оладьи, абрикосовое варенье, утка в сметане с яблоками, черешня, тушеная цветная капуста... Как я всё это выдержала не знаю. )) Трудно. Прошлое голодание помогало постоянное подташнивание, сейчас этого нет.
Вес начальный 71,2. Отеков почти нет. Периодически чувствую свою печень. Когда спускаюсь по лестнице - небольшая боль в коленных суставах. Потрескивает позвоночник по утрам. В остальном всё отлично.
Сходила в консультацию, чтобы узнать диагнозы. Ничего серьезного не нашли.) Назначили гормоны по поводу нарушения цикла, пить не буду.
Верю в ЧУДО ГОЛОДАНИЯ!
Удачи нам и отсутствия аппетита.