Цитата:
Сообщение от Файлинь
Отеки от недостатка воды, а не от избытка. Соль в рационе задерживает воду в клетках, следовательно когда после голодания начать употреблять соль, а воды пить МАЛО, то пойдут отеки.
|
Спасибо, Файлинь.
Как всё непросто, оказывается.. Я бы легко от соли отказался, но ведь это означает отказаться от рыбы. Сырую её есть не могу, поскольку не чукча я, не алеут.. А все иные способы предполагают термообработку, что и не вкусно, и не полезно. Что делать, не знаю, право..