[Roman_Luki_]

Итак, продолжаю дневник.
В апреле 2010 питался очень близко к вегетарианству и к сыроедению.
В мае решил полностью стать веганом. Познакомился с Евгенией S. из Германии, которая стала веганом и выращивает здорового ребенка на строгом вегетарианстве.
Природа не любит быстрых преремен, поэтому на веганство перехожу медленно и постепенно. Еще надо было развеять сомнения насчет полезности и вреда для здоровья. Сомневался: вдруг я сам себя лишаю полезных животных продуктов? И что со мной от этого будет?...