Привет всем! IRIСКА для чистки организма советую настой чистотела. Можно пить, можно ставить клизму. Про чистотел в инете информации достаточно. Как и что готовить. Голодаю 17 день. Тошноты нет и других Ваших симптомов. Вы сходу пошли на большой срок и получили, что получили. Оптимально было бы проводить фракционное голодание по Войтовичу! Голодаете дней 15, затем перерыв на столько же, и снова 15. Таким путем пройдете первый криз, организм привыкнет к голоданию, а затем можно двигаться и до 2 криза. Не надо при голодании нюхать продукты. Вы провоцируете организм. Это уже не голодание. В аптеках продаются замечательные пластмассовые скребки для языка. Гораздо лучше ложки.
