Fram, восхищаюсь вашим мужествлм и упорством и желаю полного выздоровления!
Насчёт соли и электролитов, позвольте не согласиться:
Цитата:
Сообщение от Excellence
Минеральные воды типа Ессентуки №17 имеют хлоридно-гидрокарбонатный натриевый состав и сравнительно высокую минерализацию - от 11,1 до 13,6 г/л
Получается, грамм 30 соли за день приняли.
|
Наверное вы имели в виду не больше 3х г, я правда не считала. Соль и минералы на этом этапе наоборот помогают голоданию. Во-первых, вес повысился за счёт увеличения объёма плазмы - а значит и давление повысилось - вот и головокружение прошло. Повысилось давление - сердцу стало полегче работать. Надо доверять своему самочувствию. И потом, соль необходима для нормальной работы лимфы. Без неё она становится желеобразной, а не текучей (говорю по своим ощущениям)
Цитата:
Сообщение от Excellence
Эдак можно напороться на какой-нибудь нежелательный эффект.
|
Как раз эффект был положительный.
Цитата:
Сообщение от Excellence
Ионообмен можно нарушить, баланс K-Na.
|
Хорошо что напомнили: ему после клизм также нужен и К - это факт что электролиты клизмами вымываются. Шутка ли, 40+ дней голода, какие-то катионы абсолютно необходимы для вывода шлаков, а где их организму взять?
Цитата:
Сообщение от Excellence
Улучшение от напитков - временное, и вряд ли надо за ним гоняться - на голоде и должно быть не очень хорошо.
|
Ну да, чем хуже тем лучше что ли? Бедный наш организм
