|
Спасибо огромное! Мне это очень важно. Голодаю я в первый раз. До этого были лишь 24 часовые голодовки. Правда, сегодня я съела салат из моркркови и капусты, чтобы хоть чуть-чуть подготовиться. А с завтрашнего дня голодаю. Хочу на неделю минимум. Скажите пожалуйста, сколько небезопасно голодать в первый раз? Можно ли две недели? Меня пугает скорее не чувство голода, а состояние, изменения, которые произойдут в организме? Правда ли, что после голодания белки глаз становятся белее? Мне 19 лет. Рост 168, вес не знаю, но талия 70, а бедра 96. Можно ли заниматься спортом при голодании? Буду очень благодарна за ответы!
|