[andre07]

10 сутки. Завтра выхожу на соках. Причины

1. Вес 78.5 почти 10% потери веса круто, может из-за того что напряженно работал и плавал по вечерам (жарища задрала уже).
2. Жировых прослоек практически нет, а мышечная масса как то резко пошла на убыль.
3. Самочуствие отличное, говорят на хорошей ноте надо выходить.
4. Планирую махнуть на Туречину в первой декаде августа, а там излишества, а еще выходить.
5. Управлять авто реально стремно-внимание все же рассеивается, ушатать тачку за лимон не хочется, а еще не дай бог собью кого.
6 Лучшее враг хорошего, во всем нужна мера.
7 Фотку выложу сюдпа на днях.

Всем удачи терпенья любви к себе и ближним. Андрей.