привет, очень быстро!
за 1е трехдневное ушло 4 кг, потом на цитрусовых по пол кило в день уходило, потом еще одно трехдневное голодание и выход на цитрусовых и все) около 2х недель) теперь ем только овощи, наедаюсь и даже объедаюсь
вес не увеличился, но я хочу еще похудеть
клизму я делала 1 раз, в основном в туалет ходила сама(даже на голоде)
но из меня вышло столько(откуда только берется??)))))))
теперь все работает как часики, поел-сходил, не нарадуюсь!!!
на длительное я хотела сесть, но очень тяжко,
сегодня опять на 3 дня