[Kalina]

AndyGarcia,

Как мы с Вами похожи!
Одного возраста и привычки одинаковые)))
И даже тонзиллит. )) Правда в 33 года я решился на тонзиллоэктомию . Перенес тяжело, но не жалею.

Тут Вам уже ответили очень опытные коллеги по голоданию.
Добавлю от себя.
1. Клизмы совершенно не обязательны ни при в входе, ни при голодании.
Организм сам справится. Ну только если помочь раз в 4-5 дней (Брегг, Столешников)
2. Похоже, что криз вы уже прошли. Не читал, чтобы больше 12 дней у кого то был
3. Если есть силы и уверенность, то голодайте до 21 дня.
Я начинал также как и Вы. И дошел бы до 21 дня, но угорел от торфяника и был вынужден закончить на 17-м дне

Желаю Вам успешного голодания и Здоровья!!!!