|
Re: ИДЕАЛЬНЫЙ РАЦИОН
Все очень индивидуально, а вообще в организме многие вещества синтезируются. Но, лучше начать поедание ОБЫЧНОГО своего рациона после омовения, в хорошем настроении, в приятной атмосфере, после молитвы, спокойно, концентрируясь на процессе дыхания, пережевывая до жидкого состояния. Если же вас что-то после перечисленных операций не устраивает в вашем рационе, то можно обратиться к АюрВеде.
|