Цитата:
Сообщение от Jelly bear
ведь желудок не выключается, работает и "сосет", и "тянет",
|
у меня почему то именно на огурцах ничего не сосет и не тянет, а наступает чувство насыщения. Больше ни на чем не могу сидеть, на яблоках реально жесть, на гречке к вечеру чуть не умерла с голоду, на кефире выдержала один день, больше такой подвиг не повторю. И опять же повторяю, я себя не хочу насиловать, если чувствую, что еще хочу есть, то поем, а если не очень, то отвлекаю себя чем то. Сейчас огурцов наелась - ем дыни, арбузы и ......хлеб. Чего то он мне таким вкусным кажется. Вчера вот видимо его перебрала, а он дал задержку жидкости, в итоге на весах++++++, хотя после 5 вечера я вообще ничего не ела.
и еще хотела тебе сказать, зря ты не встаешь каждый день на весы, по этим показателям точно можно вычислить, от чего у тебя происходит задержка жидкости, на какие продукты прет. А не взвешиваясь, ты только усугубляешь проблемы. Если вес прибавился об этом надо знать. ИМХО.