|
Re: Удержать вес после голодания. Мой путь к сыроедению
Вообще страшно есть белок
Ты что - а мышцы с чего вырастут? Говорят что кило мышц сжигает гораздо больше калорий чем кило жира.
Без белка их не будет, неа. может лучше утром его потреблять? Ну и растительный это тоже белок
|