Цитата:
Сообщение от casta est
Makarena, меня только смущает твоя система голодания  . А так - я всегда за голод.
|
В смысле -система голодания смущает?
Не поняла.Вход-выход правильный, я думаю.Сроки между голоданиями
смущают?
Так я теперь по самочувствию.Вот, сейчас чувствую,что восстановилась, вес восстановился после 3-х дневного голода.Я опять и иду на 5-дневку ориентировочно.
Не пойму,что смущает))) Я почитала и Столешникова,и Николаева, и чужой опыт по дневникам...Вывела для себя мне подходящую систему и буду пробовать.
Спешить не буду,как изначально намечала.Сейча отголодаю, посмотрю на самочувствие, после выхода и периода восстановления хочу почистить кишечник,а потом и печень.