|
ОК, примерно поняла. Могу сказать только, что все заслуживающие доверия источники советуют перед голоданием хотя бы неделю посидеть на растительной диете с уменьшением или (лучше) исключением соли.
С другой стороны, выходить на голодание можно практически с любого момента, вопрос только в качестве голодания. Вместо выведения шлаков организм вначале будет выводить неусвоенные вещества из вашего усиленного питания продуктами животного происхождения. Да и вход будет труднее, а угрозы состоянию здоровья я в этой ситуации не вижу.
|