|
Re: Я так больше не могу (сколько получится)
SimleI, так попробуйте 1 дневки раз в неделю. Это не трудно, пейте побольше, особенно как есть захочется. Я сбросила 10 кг таким способом. Начала с 1 раза в неделю или в 2 недели, потом стала чаще, и затем 1 день не ем, только пью, чаи, талую воду,потом от 1 до 3 дней ем, но стараюсь понемногу. Очень хорошо вес ушел.
|