[Em7]

Вес чуть больше 62.
Простуда опять прошла... надолго ли...
Сегодня решил немного расслабиться и поесть дома пельменей. Давненько ничего такого не ел.

Сыроедная пища сильно сбивает аппетит. На варёнку - голод, а если сырое - вроде есть и не хочется. Для толстяков просто идеальный вариант. За месяц можно 10 кг скинуть используя этот механизм. Ну а набрать как? :))) вопрос риторический.
В забегаловках не ем и не буду, эта прививка будет работать долго ))) а потом, может перейти в привычку и распространиться на все блюда, подаваемые там, что дома есть их перестану совсем.
Не тренируюсь, т.к. остаточные явления простуды не проходят.
Начинаю закалку водой сегодня. Как и где не знаю, но потребность велика! не могу ждать!
Так же делаю массаж геморроя. Он у меня в самой начальной стадии, после длительной ремиссии. Ощущение битого стекла в заднице.

Жизнь меняется, чем станет завтра не знаю, но сегодня у неё серьёзная рожица с зубами наружу:)))