Сегодня второй день выхода из 5-дневного голодания. Решила сделать плавный "классический" выход. Вчера с утра разбавленный сок (яблоки, морковь), затем днем - сок уже не разбавленный. Чай на травах с немножко медом. Вечером съела пюре из яблока и хурмы (половину отдала ребенку). Сегодня с утра - пыльца, затем чай с медом, потом через часик - свежевыжатый сок (морковь, яблоко, сельдерей), затем опять чай с медом. На обед (совсем недавно) пюре из яблока и морковки, через часик съем грушку. Вечером (или на полдник), наверное, буду есть салат, еще не придумала. А завтра начинаю есть кефир. В общем, завтра сама организма подскажет, как ей быть. Пока ЖОРа нет вообще. О пище вспоминаю где-то каждые 2 часа. Тогда или чай пью, или сок, или какой-нибудь фрукт ем. В общем, в этот раз получился какой-то морковно-яблочный выход (не считая половинки хурмы).
