|
Re: Я сыроежка!
Это каждый сам для себя решает, какое питание оптимально.
Я вот когда употребляю мучное и жирное, невероятно быстро набираю вес, в день по кг могу, это ж явно мне не подходят эти продукты. Кашами я просто не наедаюсь, они как проваливаются куда то у меня. Вот кефирчики, ряженки всякие люблю, но от них аппетит только разгорается. Не мое это все.
|