[radistkaKet]

Вчера добавила в рацион болгарский перец, морковь, яблоки, груши и дыню. Аппетит растет, все время что-то жую, особенно трудно оторваться от меда.
Съела и выпила вчера: стакан цитрусового сока, стакан морковно-тыквенно-яблочного сока, 3 груши, 1/2 яблока, 1/4 дыньки, 1 ст. сыворотки, 4-5 ч.л. меда, салат: 100 гр морковный жмых, 3 дольки яблока, 40 гр б/кочан.капусты, сбрызнуто лимонным соком +ч.л. меда. и доела остатки обычного огуречно-помидорного салата.
Сделала клизму, самостоятельного стула нет, нужно увеличивать количество клетчатки и вводить сухофрукты.

5 день выхода. Вес 66,2. Сегодня к обеду уже съедено и выпито:
бифидум, 2 ст. воды, 100 гр ряженки домашней, 1 ст. дом.сыворотки, 1 персик, долька дыни, 150-180 гр свежего кизила вприкуску с медом, 1 оранж. болгарский перец, ломтик запечен.баклажана с заправкой из зелени. Мда...никакой системы...хорошо хоть все по очереди и с промежутками во времени.
Да! Вчера начала колоть алоэ и ставить лонгидазу.