Цитата:
Сообщение от Лариса13
Starry05, слушай.....не, не голодается мне.
|
Слушай, ну это заразно =( Теперьи мне не голодается.
Отважно сегодня собиралась на минводе посидеть. Фигушки. У оргаизма другие планы.. Хочется фруктиков и кефирчику после всей этой углеводной залепухи на отдыхе. Ну и чего себя обрекать ещё и на голод, тем более привес не критический + почти ежедневный спорт
Главное в нашем деле - не давить на себя. Лучше кушать мало полезного, чем сорваться на неполезный жорище!
Сладкое я тоже себе разрешаю немножко, по-другому не могу пока.
Цитата:
Сообщение от Лариса13
Вообще вот думаю, сейчас выставлю свои страшные фотки, чтоб мотивация появилась.
|
Мне иногда хочется выставить себя в раздельном купальнике, чтобы ты успокоилась раз и навсегда насчёт своей фигуры
Честно - не думаю, что тебе нужен именно голод. Упры на пресс + обруч ежедневно (ну и конечно правильное питание) - и это тебя подтянет. Попробуй хотя бы.