Цитата:
Сообщение от Илья
А что такое перевариваемость?Клетчатка переваривается или нет?
Повысить сахар в крови - цель любой пищи.
А чеснок приводит к дисбактериозу.
|
Пища является едиственным источником жизнено важных веществ: белков,жиров ,углеводов,минеральных веществ,микроэлементов и витаминов,минеральных и других комплексных соединений.
Эти вещества при синтезе образовывают активные соединения - ферменты,гормоны.
Цель любой пищи не повышение сахара в крови, а насыщение её важными элементами.
На счет перевариваемости я сказал бы точнее - плохая усвояемость...
Чеснок нужно есть не на пустой желудок ,а с пищей можно вместо соли.
Чеснок не приводит к дисбактериозу,он наоборот убивает все болезнетворные микроорганизмы своими фитонцидами,а если вы попробуете его с медом и лимоном - вообще болеть перестаните.
