Тема: Хочу похудеть на 20кг))
Показать сообщение отдельно
Старый 07-10-2010, 12:21   #152
 
Аватар для Лариса13
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566 Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Цитата:
Сообщение от Оля-20 Посмотреть сообщение
в смысле?
Это я про диету.

Сидеть на диете и ограничивать себя в питании - это не одно и тоже.

Питание должно быть сбалансированным и правильным. На эту тему есть куча литературы.
Лариса13 вне форума   Ответить с цитированием