[violet2]

Не выдержала вечером первого дня и поужинала.Это для меня самое трудное-первый день!
Сегодня пробую снова, но только жидкость ограничивать не буду!
Вчера с утра выпила 100гр.воды (от воды так есть захотелось!словно месяц не ела)До вечера не пила и весь день была как пьяная-мысли путались,соображала туго и вообще забывала, что -то из дел-и это на работе!Так что сухой голод на работе-это не для меня.
Хотя на сухом голоде действительно меньше есть хочется.
Когда такая холодная погода и унылые пейзажи так хочется что-нибудь слямзить!Ох-хо-хох как же его выдержать этот первый день, ведь после голодания столько положительных эмоций и сил, почему-же так трудно.Нет не трудно конечно!Просто силы воли нет!Надо ее воспитывать и кстати голодание мне в этом поможет.Идти к цели!Да, только вперед и не выбирать сиюминутное благо (такое как еда).
Сказано хорошо, теперь главное выполнить.