Час добрый,уважаемые форумчане! Я искренне рад,что набрел на этот сайт.Вот собравшись немного с мыслями,решил завести свой дневничок.
Сегодня у меня 7-й день голода.Цель-найти себя,избавиться от вредных привычек,это в первую очередь,ну и как сопутствующее,избавиться от некоторых болячек,хотя это второстепенное.
Предыдущие дни описывать не буду,лишь вкратце скажу:
первые 3 дня периодически возникало чувство голода,хотя, в силу того,что мне ежедневно приходится готовить,сознание иногда пытается взбунтоваться,но как правило,это краткосрочно.
за эти дни ушли 6 кг.веса,особого дискомфорта нет,самочувствие в целом нормальное.
сроков определенных не ставил,как получится.
Высказывайте своё мнение,пожелания,вопросы-буду признателен
На этом,пожалуй,пока всё.