Цитата:
Сообщение от Joly
Пульс 120 , карочь , я НИкакашка сегодня
|
Джоли, делай клизму со свежей У. и пульс, как рукой снимет, тыж проверяла.
Так.
Теперь, как простимулировать отток желчи.
Здесь ты найдёшь, полезную инфу по печени и ЖП и их обминание:
http://ns1.malahov-plus.com/879-pech...a-zdorove.html,
А здесь гимнастику в картинках, стимулирующую отток желчи:
http://www.silknet.ru/content/lecheb...chnogo-puzyrya.
Одним словом, для оттока желчи хороши диафрагмальное дыхание (его можно делать в любом "состоянии нестояния") + всякие скручивающие и сгибательно-разгибательные упражнения.
Да! Чуть не забыла - источник не помню (Михайло? Тимсон?) - на голоде при проблемной печени надо пить горячую воду (кипяток). Я щас кипяточек попиваю и никакой тошноты-дурноты нет. Попробуй.