Отписываюсь только сейчас, весь день была в делах)) Наконец-то наступили будни. В будни мне как-то голодать легче. Все время отвлекаешься и о еде не думаешь. Отвесы медленно, но верно становятся меньше
Даже не смотря на то, что я сегодня ходила в бассейн. Вес сейчас 70,05 кг. Отвес 850 гр.
Общий отвес 4, 15 кг за 4 дня. В целом очень даже хорошо. Завтра аэробика. Про самочувствие могу сказать, что сплю мало и все время мерзну, во рту неприятный привкус, но в целом все бодренько.
