Цитата:
Сообщение от Позитивная
нужно правильно питаться и между голоданиями? я правильно поняла Вашу мысль?
|
И еще заниматься спортом,нормально отдыхать,думать и пр...Составляющих много,и одна поддерживает (или нет)) другую.
Но начать с питания неплохо,в наше время мы все переедаем....