Цитата:
Сообщение от gencik1
Я хотел бы чтобы пристрастия в еде как-то сами менялись.
|
Так а как они будут меняться, если Вы на выходе едите картошечку, селедочку, какое-то варенье придумали и за целый день в ваш организм не попало ничего живого-растительного, так откуда ваш организм будет знать, сто существует и такое в природе, кроме картошечки, как он будет менять Ваши пристрастия?
Вы хотя бы делайте одну трапезу картошечку, другую салаты сырые, так будет хоть какой-то баланс и потом постепенно увеличивайте потребление живого-сырого.
Хотела бы добавить еще. Я раньше (когда начала только практиковать СГ) после СГ выходила тоже на кефире. потом подключала био йогурты, вареную куру и т.д. Потом я начала выходить на цитрусовых и свежих салатах, а затем все остальное, теперь я не представляю себе, как это можно выйти на каком-то там кефире или еще на чем-то вареном, только соки и салаты-салаты-салаты, причем я могу это есть неделями и о вареной пище даже не вспомианть, вот я считаю, что мои пристрастия изменились.Вот такие дела.