Добрый день! Я опять с Вами (и в прямом и в переносном смысле
) Вес неумолимо растет (только вес... размеры прежние), поэтому морально готова сегодня на 36 часов голода, тем более день сегодня будет суетный - переезд в город со всем семейством. Почти как у Маршака:
Готово, уложен багаж:
В корзинках по кошке,
В коробке - котята,
Ворона,
Котомка,
Картонка
И маленькая собачонка...
Остается надеяться, что за время пути - собака НЕ будет расти!
Вчера в захлеб прочитала многие темы форума, на которые морально до этого просто была не готова (несколько серьезных тем и темка про паразитов). Про серьезное потом (не в спешке). Знала, что будет тяжело, но не предполагала, что настолько. Отдельная тема … не сейчас…
Тема про паразитов посмешила до слез и напомнила знаменитую темку про Гришу и курицу (Московского Ветеринарного Форума) – вызвала такие же эмоции - смех до слез от написанного (преклоняюсь перед людьми с отменным чувством юмора).
Ну а теперь по порядку:
Цитата:
Сообщение от Касьянова
YanChic, как выход проистекает? Чем питаешься?
|
Я себе напоминаю кота Тома из той серии, когда Джери бил его по голове сковородкой и Тома то заклинивало, то расклинивало. После первого голодания я была равнодушна к сладкому, но меня заклинило на красном жгучем перце. Сейчас – пробовала включать перец – не катит совершенно, НО … шоколад, конфеты, зефир в шоколаде … Боже, дай мне сил остановиться…
Т.е. до первого голодания – сладкоежка, после – перцеедка, сейчас (после второго) опять сладкоежкой стала.
А если серьезно, то с утра кашка (геркулес+ отруби, гречка), Днем фрукты, салат из овощей и репчатого лука, зелени + мой любимый соус - сметанка (теперь не майонез), соевый соус, лимонный сок, мед, чеснок, куркума, корица, имбирь. Вечером пока тянет на чаек с бутиками (сыр + зелень), сладкое, мучное (будь оно неладно), пытаюсь заменить изюмом, фруктами, пока не срабатывает. Что еще – зеленый чай, кефир, мед, орехи (вчера расколола кокос и половину умяла) сухофрукты, фрукты. На мясо (пока одна) не тянет, даже на рыбу. Консервы, колбасы, полуфабрикаты в холодильнике отсутствуют. Сейчас переезд в город потянет за собой готовку (из мяса, ясно дело, муж без этого не может) не загадываю, как это повлияет на мое питание. Но, главное: восточная кухня (просто зацикленность на ней была после первого голода) – сейчас не волнует совершенно. Есть реальная тяга к луку (в салат могу целую луковицу засунуть, но я его ошпариваю и мин.5 выдерживаю в хол.воде) и, как уже говорила, к шоколаду.
Цитата:
Сообщение от YOTA
А вот с водичкой не шути - она просто необходима в должном количестве...
|
Эх, теоретически я об этом знаю, теперь бы донести эту мысль до организма. Знаю, что необходимо!!! пить просто воду, но пока пью чай. Воду 2-3 стакана (немного подкисляю лимоном) просто силой заставляю себя выпивать. Буду работать над этим.
Цитата:
Сообщение от Elen
Не уверена в себе, что у меня получится так - же, как у тебя.
|
Elen, в тебе я уверена на все 100! Каскадить такими сроками и промежутками не каждому под силу. Мне точно такое не дано. А вес – ползет, зараза, хоть ты тресни. Без голода не обойтись. Что в первый раз еженедельными однодневными удерживала вес на месте, что сейчас убеждаюсь, что спасет только это! Так что, принимайте в свою компанию обратно. Завтра отпишусь, выдержала или нет. Всякое может быть. С Его Величеством Организмом я пока на ВЫ, даже если ОООчень сильно попрошу, ОН, все одно, делает ТО, что САМ захочет сделать. Увы...
Кстати, зрение, ТТТ, не беспокоит. Но мы же не можем без ЧП. КД не приходят, хотя шли регулярно, и на голоде были (я даже не указывала, так как все было в норме). Главное, что и дату, извините, дура набитая, не запомнила и не записала (но до 10 числа точно). В общем, ждем-С ...
Очень рада, что я с Вами. Удачи всем!
