[Раз_Два]

перемещено отсюда

Сообщение от Нэлли

Мне приходилось хуже:семья,дети,хозяйство и полное непонимание окружающих.Но это в прошлом.Только на форуме узнала о
сухом каскадном голодании.Попробовала и через день и через два.
Легко,понравилось.Готовлюсь к длительному сухому голоданию.Хочется
надеяться,что если нужна будет помощь, то мне здесь помогут.

После рождения сына, настроиться на голодание стало действительно намного труднее. Да и вобще семейная обстановка не располагает к голоданию, а на кухню хоть не заходи, срыв гарантирован.
Каскады как по мне не столь эффективны и применять их нужно наверное в тех случаях когда человек не может по состоянию здоровья осилить голодание больших сроков.