Цитата:
Сообщение от Vovec
Уж по крупам исследований слава Богу - и высокий ГИ, и неподходящий аминокислотный состав. А в макробиотике как раз упор на крупы.
Хотя, по сравнению с фаст-фудом, это вероятно и хорошо.
|
Да? А где исследования по тому, что именно этот аминокислотный состав неподходящий? этот ГИ? Нет, какие то исследования наверное есть, так и по аспирину тоже, но его все равно рекомендуют. Или что-нибудь еще.
Ф топку.