Цитата:
Сообщение от aandrei
обалденная кстати книжка...
|
Спасибо, Андрей. Только я не вижу названия книжки. А то, что в ней там говорится, я ж знаю!
Понимаешь, в чем дело...
Цитата:
Сообщение от Happie
Если бы у меня была цель питаться идеально правильно, я бы конечно не ела ничего термообработанного.
Я понимаю, что ничего не могу делать идеально в силу противоречий человеческой природы.
Человек - это одновременно и совершенное животное, творение природы, и далекое от совершенства сверх-животное, или "недоБог", продукт собственноручно же созданного социума, разума и культуры.
Чтобы выжить физически - мы ищем здоровый образ жизни. Когда мы его находим, то осознаем, что вести ИДЕАЛЬНЫЙ ЗОЖ и одновременно оставаться тем социальным сверх-животным, которое приемлет социум, невозможно.
Я пока что нашла только один выход: приблизить себя к ЗОЖу ровно настолько, насколько я могу, не вылетая за пределы того мира, который меня создал такой, какая я сегодня.
Может быть коряво изложила, но надеюсь, понятно.
Вот примерный ход моих мыслей при выборе пищи:
Пшенка лучше жареных пирожков, но хуже авокадо.
Бездрожжевой ржаной хлеб лучше белой глютеновой булочки, но хуже капусты.
Сырые перепелиные яйца лучше запеченой курицы, но хуже кунжута.
|
Андрей, если есть какие идеи на счет вышеизложенного, иди по ссылке-стрелочке в цитате, которая ведет в мою тему.
А то тебя тут еще и не только ёгом окрестят
