[Оксана 1980]

20 декабря 2010
Самочувствие:хорошенькое
Вес:45 кг
Тип питания:вегетарианский.Кусок паренной красной рыбы и клубника в консервах - думаю 500 ккал уже выйдет
Нагрузка:4 асаны
Примечание:я глубоко разочарована.Все выходные соблюдала низкокалорийный режим питания.Вчера так вообще на 350 ккал прожила день+активная физ.нагрузка, а вес всё тот же, я думала хоть кило уйдёт.Вроде бы и не отекла даже.Буду дальше держаться, видимо сново "плато" пришло, оно у меня через каждые 5 кило приходит по-ходу